かくいう私も 意味と使い方・例文・類語との違いを徹底解説！

「かくいう私も」は日常会話や文章でよく使われる表現です。
この記事では、この言葉の意味や正しい使い方、類語との違い、例文を交えて詳しく解説します。
ビジネスシーンや日常会話での活用法もご紹介し、より自然に使えるコツをお伝えします。

かくいう私もとは？意味やニュアンスを解説

「かくいう私も」は、「そんなことを言っている私自身も」という意味の日本語表現です。
自分だけが例外ではない、同じ立場にある、ということをやわらかく伝える時に使います。

この表現は、相手に共感や親近感を示す効果があります。
また、上から目線にならないよう配慮しつつ、自分の経験や意見を述べる場合にもよく用いられます。

かくいう私もの語源と成り立ち

「かくいう」は「斯く言う」と書き、「このように言う」「こう言っている」という意味です。
つまり、「かくいう私」は「このように言っている私自身」というニュアンスになります。

ここから、「かくいう私も〜」と続けることで、「他人について話しているが、実は私自身も同じである」という共感や体験の共有を表現できます。
日本語の中でも、少し改まった印象を与える表現ですが、堅すぎることはなく、幅広いシーンで使われています。

かくいう私もの使い方と例文

「かくいう私も」は、相手や第三者の行動や考えを話した後、自分も同様だったことを伝える流れで使います。
例文をいくつかご紹介しますので、実際の会話や文章でのイメージをつかんでみてください。

例1：「最近ダイエットに挑戦する人が増えていますが、かくいう私も今年から始めました。」
例2：「新しい環境に慣れるのは大変ですよね。かくいう私も、最初は苦労しました。」
例3：「失敗を恐れる人は多いものです。かくいう私も、最初は勇気が出ませんでした。」

このように、他者について述べたあとで自分の経験を重ねることで、「自分も同じ立場ですよ」という親近感を伝えられます。

ビジネスシーンでの「かくいう私も」の使い方

ビジネスの場でも、「かくいう私も」は非常に便利な表現です。
部下や同僚へのアドバイス、上司への報告、プレゼンテーションなど、幅広いシーンで活用できます。

たとえば、「新しいシステムの導入には戸惑うかもしれませんが、かくいう私も最初は戸惑いました」と伝えることで、相手の不安や悩みに寄り添う姿勢を示せます。
また、失敗談や経験を交えることで、過度な説教や押し付けにならず、聞き手の共感を得やすくなります。

かくいう私もの類語・言い換え表現との違い

「かくいう私も」には似た意味を持つ表現がいくつか存在します。
それぞれの違いや使い分けについて詳しく解説します。

「私も同じです」「実は私も」との違い

「私も同じです」や「実は私も」は、より口語的でカジュアルな印象を与えます。
一方、「かくいう私も」はやや丁寧で文章語的なニュアンスがあります。

ビジネスメールや発表など、きちんとした場面では「かくいう私も」を使うことで、少し改まった印象を与えることができます。
ただし、親しい間柄やカジュアルな会話では、「私も同じです」の方が自然になる場合もあります。

「自分もかつては」「私自身も」などの表現と使い分け

「自分もかつては」「私自身も」などの表現も、同じように共感や体験の共有を示します。
「かくいう私も」は、他人事のように語った後、あえて自分のことも加えることで意外性や親近感を演出できます。

例えば、「部下の失敗を責める人もいますが、かくいう私も若い頃はよく失敗していました」という使い方は、単なる自己開示よりも共感が強まります。

フォーマルとカジュアル、どちらで使うべき？

「かくいう私も」は、比較的フォーマルな場面から日常会話まで幅広く使えます。
ただし、ビジネスなどの改まったシーンでは特に好まれる傾向があります。

一方で、親しい友人との会話やSNSなどでは「実は私も」「自分もそうだったよ」など、より親しみやすい表現に置き換えても問題ありません。
TPOに応じて言葉を選ぶことが大切です。

「かくいう私も」を使う際のポイントと注意点

「かくいう私も」を使うことで、話に奥行きや親近感が生まれますが、使い方には注意点もあります。
ここでは、より効果的に使うためのコツや注意すべきポイントを解説します。

共感や謙虚さを伝える使い方

「かくいう私も」は、自分も同じ経験をしていることを伝えることで、相手の立場や気持ちに寄り添う姿勢を表現できます。
そのため、アドバイスや指摘をする際に「自分も最初は同じだった」と加えることで、印象がやわらかくなります。

また、説教や上から目線にならないように配慮したい場合にも有効です。
「かくいう私も、最初は戸惑いました」と一言添えるだけで、相手への共感が伝わります。

使い過ぎや押し付けにならないようにする

便利な表現ですが、多用するとわざとらしく感じられることもあります。
また、「自分も同じでした」と繰り返し言い過ぎると、話の主旨がぼやけてしまう場合も。

あくまで適度に使い、相手や状況に合わせて表現を選ぶことが大切です。

文章と会話、どちらでも使えるが、TPOを意識

「かくいう私も」は、文章でも会話でも使える便利な言い回しです。
ただし、会話ではやや改まった表現になるため、親しい間柄や砕けた会話では他の表現を使う方が自然です。

また、ビジネス文書やスピーチでは適度な重みが出るため、上手に使い分けることがポイントです。

まとめ：かくいう私もの意味と正しい使い方

「かくいう私も」は、「自分も同じ立場」「共感・親近感を示す」ために使う便利な表現です。
意味やニュアンス、使い方、類語との違いを押さえておけば、ビジネスや日常会話で自然に活用できます。

使いすぎには注意しつつ、「かくいう私も」を適切に使いこなすことで、相手との距離を縮め、より良いコミュニケーションが築けるでしょう。
是非シーンに合わせて使ってみてください。